SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • bjj - wymagania ?

    Post
    Sztuki Walki

    Amatorstwo/rekreacja, a Zawodowstwo, to dwa różne światy. Proszę tego nie mylić. Jak ktoś się całe życie zajmuje sportem, to nie ma czasu na inne sprawy(nie znaczy, że od razu jest kretynem). Jak ktoś całe życie spędził w bibliotekach, to jest zapuszczony fizycznie(patrz na przeciętnego profesora dowolnej uczelni innej niż AWF - grubasy, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2007-08-13 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dory cykl na poczatek

    Post
    Doping

    mam jeszcze jedna prosbe jezeli chodzi o testosteron to niebardzo rozumie co znaczy co 5 dni czyli jak biore w poniedzialek to nastepny w sobote czy jak......

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-04-20 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam jestem nowa napiszę na odżywianiu Co znaczy ulegną twoje mięśnie?ja nie chcę mięśni,ja chcę schudnąć,jak schudnę skoro potem mam to nadrobić?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6149 Data: 2009-01-04 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch a masa

    Post
    Trening dla początkujących

    z tego co wiem to na masówce też powinno się ćwiczyć brzuch, to że nie widać mięśni (pod tłuszczykiem) to nie znaczy przecież że ich tam niema. a potem jak zrobisz rzeźbę to mięśnie brzucha na pewno będą lepiej wyglądały

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-09-19 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a boks

    Post
    Sztuki Walki

    Jak bedziesz mial dodatni bilans kaloryczny powinno byc dobrze, znaczy sie nabierzesz masy Co do szybkosi to moze sie troche zmniejszyc ale to nie jest pewnikiem. http://www.sfd.pl/Sztanga_jednak_zabija_szybko%C5%9B%C4%87_-t573156.html tu masz troche na temat i fajne cwiczenia sa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-03-23 01:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten hak końcowy by wszedł ładnie pod tą brodę zawsze zatrzymuje się na gardzie mojego sparingpartnera Wszystko kwestia wprawy. To że komuś jedna akcja dobrze wychodzi nie znaczy ze Tobie tez bedzie. Sam musisz kombinować i nie ma co schematami jechac tylko obserwowac przeciwnika. Jak sie gdzies odsłania to go tam bij. Przykładowe akcje : Lewy, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2010-05-21 09:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. budowy, redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To trzeba było zapytać dermatologa co dla niego znaczy „ ćwiczyć z głowa „ na siłowni .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2019-02-09 13:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorobić do tatuażu??..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] by było płomienie, wodę, tudzież cztery żywioły,. smok taki chiński bardziej więc lepiej przy takich elementach zostać (właściwie jak spojrzałam to wygląda jak tabaluga ) jakiś chiński znak( tylko sprawdz pierw co znaczy) niech wyobraźnia zadziała ;p i polecam na kanale travel&living program o salonie tatuażu fajne można rzeczy podejrzeć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9081 Data: 2009-01-18 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i siła po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapotrzebowania i dobrania odpowiedniego żarcia. Po prostu Ci się nie chce. A suple to nie magiczne proszki i same nic za Ciebie nie zrobią. To że raz zadziałały to nie znaczy, że będą tak działać za każdym razem. I nikt Ci nie każe liczyć wchodzenia po schodach i innych rzeczy. Z resztą po co ja to pisze, skoro to walka z wiatrakami. Kup [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-02-27 19:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycwiel chciałbym cię zobaczyć w roli Helmuta %-) może się poświęcę, tylko że te kobiety to się beznadziejnie ubierały w X wieku, w jakieś worki ;-) No nie pasuje taki strój do Edyty: http://strojewczorajidzis.blogspot.com/2016/02/polskapowstaa-w-966-roku-co-znaczy-ze-w.html?m=1

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2023-07-02 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [68kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele dokładniejszy, a instrukcja pomoże Ci wszystko dobrze podbierać i nie przesadzaj w skrajne strony. Co do samego rozkładu produktów to za dużo białka, więcej nie zawsze znaczy lepiej, zmniejsz je do 2g na kilogram masy ciała. Postaraj się też dobierać produkty mniej przetworzone, to jasne że w trasie nie masz możliwości na gotowanie i dostęp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2024-01-17 07:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy mam 2700 zapotrzebowania, napisałem ok2000kcal to chodziło mi bardziej ze jem np 2300/2400/2200 ogolnie bardzo rzadko zjadałem 2000 a poniżej praktycznie nigdy. Czyli nawet jeśli będe jadł 2700, tkanka tłuszczowa będzie sie redukować? Ponieważ bardzo mi na tym zalezy zeby własnie zredukowała sie z tych miejsc co napisałem. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 306 Data: 2021-01-22 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile $ na diete miesiecznie potrzebujecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porze w odpowiedniej ilości z odpowiednimi składnikami! wiec jak wstajesz rano i jesz śniadanie potem obiad i kolacje z dietą jest podobnie tylko że inne produkty, (nie znaczy inne "drogie") Masz chłopie na odżywki a nie masz na odpowiednią diete... :/ to po co bierzesz te suple... Ułóż dietę wklej ją do działu odżywianie i ocenia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2007-08-01 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny (jeśli jest taka potrzeba)

    Post
    Trening dla początkujących

    To ja nie wiem co dla Ciebie znaczy full osprzęt....

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-07-21 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A możesz jeszcze wyjaśnić co znaczy FBW/HBW. edit:a sorki już tam to jest w linku :P Zmieniony przez - wrzosek007 w dniu 2010-01-17 13:52:13

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-01-17 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pozbywać sie żółtka z jaj?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Smażenie, pieczenie i długie gotowanie obniża wartość odżywczą zawartego w jajkach białka o 40% i czyni je trudniej strawnym. Nie znaczy to jednak, że masz objadać się koglem moglem! Surowe jajka zawierają czynnik blokujący działanie biotyny (wit. H), wywołujący jej niedobory, co powoduje uczucie senności i braku energii oraz zapalenie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8796 Data: 2005-06-27 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja niejestem w stanie zjesc tyle ile potrzebuje moj organizm zeby przytyc. z trudem wcinam 5 posilkow. a po wiadrze 2kg mass xxl zlapalem jakies 5kg po drogim wiadrze znow 5. wsumie przez rok czasu przytylem jakies 20 kg. kiedys wazylem 53kg. to i tak jestem zadowolony z tego co zdobylem. wierze CI ze same odrzywki nic niedaja, poniewaz moj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-07-20 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz TKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to zachowałeś się za bardzo impulsywnie jak dla mnie. A zresztą, co ja? Twoje sumienie? Jeśli czujesz, że dobrze zrobiłeś, to dobrze. jeśli masz wyrzuty sumienia, to chyba znaczy, że mogłeś rozwiązac problem w inny sposób. Idź z tym do księdza. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2003-11-21 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby miec rzeźbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    silownia 3 x w tygodniu jest dobra opcja T-W-T-W-T-W-W, moze tez byc co drugi dzien lub 4 x w tygodniu, np. T-T-W-T-T-W-W. czesciej to zwykle przesada, a wiecej nie znaczy lepiej.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2006-10-03 01:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koordynacja ruchowa

    Post
    Sztuki Walki

    Sprężynke? To taki bajer co boye często robią? Znaczy leżysz i wybijasz sie i lądujesz na nogach?Fachowo nie umiem opisać Jak to,to zapytam kumpla dziś bo umie to Ci napisze Ew.popytaj w dziale Sporty Ogólnorozwojowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2005-04-21 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)